Từ trước đến nay, bơ được biết đến như một loại trái cây mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất béo tốt. Nhiều người sử dụng bơ để làm ...

1 Quả chuối bao nhiêu calo, ăn chuối có béo không là băn khoăn của nhiều người đang trong chế độ ăn kiêng. Chuối là một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng lớn ...

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé. Trên thực tế, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị nuôi con bằng sữa mẹ như một chế độ ăn riêng cho đến khi trẻ được 6 ...

Lạc (Đậu phộng) là loại hạt có nhiều giá trị dinh dưỡng và calo. Vậy ăn lạc có béo không hay có giảm cân được không và ăn như thế nào cho đúng. Những thắc mắc ...

Nước dừa nguyên chất là thức uống lý tưởng để bù nước cho cơ thể. Đây cũng là thức uống kết hợp những gì tinh túy nhất của thiên nhiên: tinh khiết về mặt sinh ...

Trứng gà là một phần không thể thiếu trong bữa sáng, thường ăn kèm với bánh mỳ. Trứng gà cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể vì vậy nhiều người quan ...

Bánh mì là một trong vô vàn những món ăn truyền thống của Việt Nam. Một chiếc bánh mì với các loại nhân khác nhau như trứng, pate, xúc xích, thịt heo quay, chả ...

Cơn buồn ngủ ập đến khi bạn đang học tập, làm việc, lái xe, vận hành máy móc… sẽ rất phiền phức, thậm chí nguy hiểm bởi đây đều là những việc cần sự tập trung ...

Chuột rút là hiện tượng cơ bắp bị co thắt  đột ngột, khiến cơ bị đau dữ dội, khiến người bệnh  không thể tiếp tục vận động. Mặc dù bất kỳ cơ nào cũng có thể bị ...

Không kiềm chế được cơn tức giận của mình có thể dẫn đến nhiều vấn đề như nói những điều bạn hối hận, la mắng con cái, xích mích với đồng nghiệp gây ảnh hưởng ...